Сколько калорий в Фастфуд с соком?
Фастфуд с соком содержит 1 610 калорий на порцию (81% от дневной нормы в 2000 ккал), с 61г жиров, 191г углеводов и 50г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фастфуд с соком
Пищевая ценность Фастфуд с соком на 100 грамм
Что входит в состав Фастфуд с соком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| картошка фри | 150г | 300 ккал | 3,3г | 13,3г | 40г |
| наггетсы куриные | 100г | 290 ккал | 15г | 18г | 15г |
| пицца с сыром и томатным соусом | 200г | 260 ккал | 10г | 9г | 30г |
| роллы с рыбой и рисом | 150г | 160 ккал | 6,7г | 3,3г | 20г |
| сок фруктовый без сахара | 250г | 44 ккал | 0г | 0г | 10,4г |
Откуда берутся калории в Фастфуд с соком
Как Фастфуд с соком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 610 ккал | 81% |
| Белки | 50г | 100% |
| Жиры | 61г | 94% |
| Углеводы | 191г | 64% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фастфуд с соком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фастфуд с соком
Сколько калорий в Фастфуд с соком?
Полная порция Фастфуд с соком содержит примерно 1 610 ккал. Общий вес порции составляет около 850г. На 100 грамм это составляет 189,4 ккал.
Подходит ли Фастфуд с соком для похудения?
Фастфуд с соком имеет умеренную калорийность — 189,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фастфуд с соком?
Порция Фастфуд с соком содержит около 50г белка при общем весе порции 850г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 100% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фастфуд с соком?
Проще всего отслеживать Фастфуд с соком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фастфуд с соком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны с картофелем | 270г | 320.0 | 10г | -1290 kcal, меньше белка |
| комплексное блюдо | 1 130г | 1561.0 | 41г | -49 kcal, меньше белка |
| сэндвич с курицей и картофелем | 455г | 808.0 | 37,9г | -802 kcal, меньше белка |
| Тушеная курица с пюре | 570г | 470.0 | 28г | -1140 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 405г | 153.0 | 10,6г | -1457 kcal, меньше белка |