Сколько калорий в Пицца Пепперони?
Пицца Пепперони содержит 1 181 калорий на порцию (59% от дневной нормы в 2000 ккал), с 59,5г жиров, 109г углеводов и 52г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Пепперони
Пищевая ценность Пицца Пепперони на 100 грамм
Что входит в состав Пицца Пепперони
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 220г | 280 ккал | 8,2г | 6,8г | 45,9г |
| Сыр моцарелла | 100г | 300 ккал | 22г | 23г | 3г |
| Колбаса пепперони | 40г | 500 ккал | 20г | 45г | 2,5г |
| Томатный соус | 50г | 50 ккал | 2г | 0г | 8г |
| Ветчина | 20г | 200 ккал | 15г | 17,5г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца Пепперони
Как Пицца Пепперони вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 181 ккал | 59% |
| Белки | 52г | 104% |
| Жиры | 59,5г | 92% |
| Углеводы | 109г | 36% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Пепперони
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца Пепперони
Сколько калорий в Пицца Пепперони?
Полная порция Пицца Пепперони содержит примерно 1 181 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 274,7 ккал.
Подходит ли Пицца Пепперони для похудения?
Пицца Пепперони имеет высокую калорийность — 274,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Пепперони?
Порция Пицца Пепперони содержит около 52г белка при общем весе порции 430г. Это 12,1г белка на 100г, что покрывает примерно 104% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца Пепперони?
Проще всего отслеживать Пицца Пепперони с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца Пепперони сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с ветчиной | 125г | 312.0 | 14,3г | -869 kcal, меньше белка |
| Кусочки пиццы | 255г | 657.0 | 29,5г | -524 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы | 60г | 150.0 | 6,7г | -1031 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 110г | 277.0 | 13г | -904 kcal, меньше белка |
| Пицца с ветчиной | 50г | 115.0 | 6г | -1066 kcal, меньше белка |