Сколько калорий в Сырники Капели ВкусВилл?
Сырники Капели ВкусВилл содержит 207,5 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,8г жиров, 19,8г углеводов и 14,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырники Капели ВкусВилл
Пищевая ценность Сырники Капели ВкусВилл на 100 грамм
Что входит в состав Сырники Капели ВкусВилл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог 5% | 80г | 160 ккал | 16,5г | 9г | 3,3г |
| Сахар-песок | 10г | 387 ккал | 0г | 0г | 99г |
| Крупа манная | 10г | 330 ккал | 10г | 1г | 73г |
| Яйцо куриное (меланж) | 5г | 156 ккал | 12г | 10г | 0,8г |
| Ваниль | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Сырники Капели ВкусВилл
Как Сырники Капели ВкусВилл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 207,5 ккал | 10% |
| Белки | 14,8г | 30% |
| Жиры | 7,8г | 12% |
| Углеводы | 19,8г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырники Капели ВкусВилл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырники Капели ВкусВилл
Сколько калорий в Сырники Капели ВкусВилл?
Полная порция Сырники Капели ВкусВилл содержит примерно 207,5 ккал. Общий вес порции составляет около 106г. На 100 грамм это составляет 195,8 ккал.
Подходит ли Сырники Капели ВкусВилл для похудения?
Сырники Капели ВкусВилл имеет умеренную калорийность — 195,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сырники Капели ВкусВилл?
Порция Сырники Капели ВкусВилл содержит около 14,8г белка при общем весе порции 106г. Это 14г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырники Капели ВкусВилл?
Проще всего отслеживать Сырники Капели ВкусВилл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырники Капели ВкусВилл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожная запеканка | 180г | 308.4 | 25,1г | +100 kcal, больше белка |
| Творожная запеканка 5% | 185г | 305.9 | 25,7г | +98 kcal, больше белка |
| Запеканка творожная | 200г | 339.0 | 30г | +131 kcal, больше белка |
| Творожная запеканка | 307г | 383.0 | 44,9г | +175 kcal, больше белка |
| Творожная запеканка | 161г | 291.0 | 22г | +83 kcal, больше белка |