Сколько калорий в Паста с курицей?
Паста с курицей содержит 377 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 39г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с курицей
Пищевая ценность Паста с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Паста с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Феттуччине отварные | 200г | 155 ккал | 5,5г | 1г | 31г |
| Сливочный соус | 70г | 300 ккал | 4,3г | 28,6г | 5,7г |
| Куриное филе (обжаренное) | 50г | 164 ккал | 30г | 4г | 0г |
| Шампиньоны | 40г | 27,5 ккал | 2,5г | 0г | 2,5г |
| Кофе латте без сахара | 200г | 45 ккал | 3г | 2,5г | 3г |
Откуда берутся калории в Паста с курицей
Как Паста с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 377 ккал | 19% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 39г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с курицей
Сколько калорий в Паста с курицей?
Полная порция Паста с курицей содержит примерно 377 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 125,7 ккал.
Подходит ли Паста с курицей для похудения?
Паста с курицей имеет низкую калорийность — 125,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паста с курицей?
Порция Паста с курицей содержит около 20г белка при общем весе порции 300г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с курицей?
Проще всего отслеживать Паста с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и сендвич с курицей | 570г | 638.0 | 31,2г | +261 kcal, больше белка |
| Тортилья с курицей | 440г | 455.0 | 21г | +78 kcal, больше белка |
| Тортилья с курицей | 435г | 511.0 | 30,8г | +134 kcal, больше белка |
| Кесадилья и кофе | 322г | 433.0 | 29г | +56 kcal, больше белка |
| Лаваш с курицей и десерт | 890г | 878.0 | 49,6г | +501 kcal, больше белка |