Сколько калорий в Куриный суп с тефтелями?
Куриный суп с тефтелями содержит 1 003 калорий на порцию (50% от дневной нормы в 2000 ккал), с 52,2г жиров, 44г углеводов и 98г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с тефтелями
Пищевая ценность Куриный суп с тефтелями на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с тефтелями
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон (включая воду и вытопленный жир) | 1 200г | 15 ккал | 2г | 0,5г | 0,5г |
| Куриный фарш/тефтельки (сырые, до варки) | 300г | 200 ккал | 20г | 15г | 0г |
| Лук репчатый (мелко нарезанный) | 60г | 146,7 ккал | 3,3г | 1г | 13,3г |
| Яйцо (взбитое, образовавшееся белковое «цветение») | 90г | 150 ккал | 13,3г | 0,7г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с тефтелями
Как Куриный суп с тефтелями вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 003 ккал | 50% |
| Белки | 98г | 196% |
| Жиры | 52,2г | 80% |
| Углеводы | 44г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с тефтелями
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с тефтелями
Сколько калорий в Куриный суп с тефтелями?
Полная порция Куриный суп с тефтелями содержит примерно 1 003 ккал. Общий вес порции составляет около 1 650г. На 100 грамм это составляет 60,8 ккал.
Подходит ли Куриный суп с тефтелями для похудения?
Куриный суп с тефтелями имеет низкую калорийность — 60,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с тефтелями?
Порция Куриный суп с тефтелями содержит около 98г белка при общем весе порции 1 650г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 196% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с тефтелями?
Проще всего отслеживать Куриный суп с тефтелями с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с тефтелями сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бульон с яйцом и хлебцы | 450г | 310.0 | 18г | -693 kcal, меньше белка |
| Лёгкий суп | 572г | 355.0 | 21,8г | -648 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 370г | 210.9 | 13,2г | -792 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 299г | 253.0 | 22г | -750 kcal, меньше белка |
| Паста с курицей | 480г | 737.2 | 46,3г | -265 kcal, меньше белка |