Сколько калорий в Банановый ПП-торт?
Банановый ПП-торт содержит 339 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 44,9г углеводов и 14,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банановый ПП-торт
Пищевая ценность Банановый ПП-торт на 100 грамм
Что входит в состав Банановый ПП-торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан | 120г | 95 ккал | 1,5г | 0,5г | 21,8г |
| Яйцо куриное (1 шт С0) | 55г | 156,4 ккал | 12,7г | 10,9г | 0,7г |
| Какао-порошок | 15г | 286,7 ккал | 24г | 14,7г | 10г |
| Сгущенное молоко | 30г | 320 ккал | 7,3г | 8,7г | 56г |
| Разрыхлитель теста | 2г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Банановый ПП-торт
Как Банановый ПП-торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 339 ккал | 17% |
| Белки | 14,6г | 29% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 44,9г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банановый ПП-торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банановый ПП-торт
Сколько калорий в Банановый ПП-торт?
Полная порция Банановый ПП-торт содержит примерно 339 ккал. Общий вес порции составляет около 222г. На 100 грамм это составляет 152,7 ккал.
Подходит ли Банановый ПП-торт для похудения?
Банановый ПП-торт имеет умеренную калорийность — 152,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Банановый ПП-торт?
Порция Банановый ПП-торт содержит около 14,6г белка при общем весе порции 222г. Это 6,6г белка на 100г, что покрывает примерно 29% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банановый ПП-торт?
Проще всего отслеживать Банановый ПП-торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банановый ПП-торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| ПП банановый торт | 288г | 391.0 | 24г | +52 kcal, больше белка |
| Банановый торт | 239г | 472.0 | 15г | +133 kcal, больше белка |
| Банановый ПП-торт | 258г | 274.0 | 18г | -65 kcal, больше белка |
| Банановый десерт | 392г | 507.0 | 22,6г | +168 kcal, больше белка |
| ПП шоколадный бисквит | 122г | 222.0 | 9г | -117 kcal, меньше белка |