Сколько калорий в Банановый ПП-торт?
Банановый ПП-торт содержит 274 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 29г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банановый ПП-торт
Пищевая ценность Банановый ПП-торт на 100 грамм
Что входит в состав Банановый ПП-торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан (мякоть) | 96г | 89,6 ккал | 1г | 0г | 22,9г |
| Яйцо куриное (1 шт. С1) | 48г | 147,9 ккал | 12,5г | 10,4г | 0г |
| Какао-порошок | 14г | 242,9 ккал | 21,4г | 14,3г | 7,1г |
| Разрыхлитель теста | 3г | 66,7 ккал | 0г | 0г | 33,3г |
| Творожок Агуша Яблоко-Банан 3.9% | 96г | 85,4 ккал | 7,3г | 4,2г | 5,2г |
Откуда берутся калории в Банановый ПП-торт
Как Банановый ПП-торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 274 ккал | 14% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 29г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банановый ПП-торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банановый ПП-торт
Сколько калорий в Банановый ПП-торт?
Полная порция Банановый ПП-торт содержит примерно 274 ккал. Общий вес порции составляет около 258г. На 100 грамм это составляет 106,2 ккал.
Подходит ли Банановый ПП-торт для похудения?
Банановый ПП-торт имеет низкую калорийность — 106,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Банановый ПП-торт?
Порция Банановый ПП-торт содержит около 18г белка при общем весе порции 258г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банановый ПП-торт?
Проще всего отслеживать Банановый ПП-торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банановый ПП-торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановый ПП-торт | 222г | 339.0 | 14,6г | +65 kcal, меньше белка |
| ПП банановый торт | 288г | 391.0 | 24г | +117 kcal, больше белка |
| ПП шоколадный торт | 250г | 279.0 | 12г | +5 kcal, меньше белка |
| Банановый десерт | 392г | 507.0 | 22,6г | +233 kcal, больше белка |
| Бананово-шоколадный панкейк | 28г | 47.0 | 2г | -227 kcal, меньше белка |