Сколько калорий в ПП печенье?
ПП печенье содержит 53 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,1г жиров, 3г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции ПП печенье
Пищевая ценность ПП печенье на 100 грамм
Что входит в состав ПП печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Овсяная мука | 5г | 340 ккал | 12г | 6г | 60г |
| Кокосовое масло | 4г | 875 ккал | 0г | 95г | 0г |
| Яичный белок | 3г | 33,3 ккал | 13,3г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в ПП печенье
Как ПП печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 53 ккал | 3% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4,1г | 6% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от ПП печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о ПП печенье
Сколько калорий в ПП печенье?
Полная порция ПП печенье содержит примерно 53 ккал. Общий вес порции составляет около 12г. На 100 грамм это составляет 441,7 ккал.
Подходит ли ПП печенье для похудения?
ПП печенье имеет высокую калорийность — 441,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в ПП печенье?
Порция ПП печенье содержит около 1г белка при общем весе порции 12г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в ПП печенье?
Проще всего отслеживать ПП печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как ПП печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| ПП блинчики | 103г | 187.0 | 8,9г | +134 kcal, больше белка |
| Творожники на рисовой муке | 290г | 381.1 | 36г | +328 kcal, больше белка |
| Яичница на кокосовом масле | 108г | 203.0 | 13,1г | +150 kcal, больше белка |
| Овсяное печенье | 20,2г | 65.2 | 2,4г | +12 kcal, больше белка |
| Яичница на кокосовом масле | 106г | 202.0 | 13г | +149 kcal, больше белка |