Сколько калорий в Творожное зерно Село Зеленое?
Творожное зерно Село Зеленое содержит 223,5 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 28,7г углеводов и 12,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожное зерно Село Зеленое
Пищевая ценность Творожное зерно Село Зеленое на 100 грамм
Что входит в состав Творожное зерно Село Зеленое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог в сливках | 130г | 95 ккал | 9,5г | 5г | 3г |
| Клубничный наполнитель | 40г | 250 ккал | 0,5г | 0г | 62г |
Откуда берутся калории в Творожное зерно Село Зеленое
Как Творожное зерно Село Зеленое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 223,5 ккал | 11% |
| Белки | 12,6г | 25% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 28,7г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожное зерно Село Зеленое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожное зерно Село Зеленое
Сколько калорий в Творожное зерно Село Зеленое?
Полная порция Творожное зерно Село Зеленое содержит примерно 223,5 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 131,5 ккал.
Подходит ли Творожное зерно Село Зеленое для похудения?
Творожное зерно Село Зеленое имеет низкую калорийность — 131,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожное зерно Село Зеленое?
Порция Творожное зерно Село Зеленое содержит около 12,6г белка при общем весе порции 170г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожное зерно Село Зеленое?
Проще всего отслеживать Творожное зерно Село Зеленое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожное зерно Село Зеленое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог с джемом | 150г | 178.0 | 14,4г | -45 kcal, больше белка |
| Творожное зерно Клубника | 130г | 201.0 | 12г | -22 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог | 200г | 198.0 | 22г | -25 kcal, больше белка |
| Зерненый творог | 130г | 121.0 | 11,7г | -102 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог | 180г | 175.0 | 18г | -48 kcal, больше белка |