Сколько калорий в Пельмени с соусом?
Пельмени с соусом содержит 828 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 48,1г жиров, 67,4г углеводов и 30,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с соусом
Пищевая ценность Пельмени с соусом на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с соусом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени мясные (10 шт) | 250г | 275,2 ккал | 12г | 14г | 25г |
| Сметана 15% | 20г | 160 ккал | 2,5г | 15г | 3,5г |
| Майонез | 15г | 620 ккал | 0,7г | 67,3г | 2,7г |
| Кетчуп | 15г | 100 ккал | 1,3г | 0г | 25,3г |
Откуда берутся калории в Пельмени с соусом
Как Пельмени с соусом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 828 ккал | 41% |
| Белки | 30,8г | 62% |
| Жиры | 48,1г | 74% |
| Углеводы | 67,4г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с соусом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с соусом
Сколько калорий в Пельмени с соусом?
Полная порция Пельмени с соусом содержит примерно 828 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 276 ккал.
Подходит ли Пельмени с соусом для похудения?
Пельмени с соусом имеет высокую калорийность — 276 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени с соусом?
Порция Пельмени с соусом содержит около 30,8г белка при общем весе порции 300г. Это 10,3г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с соусом?
Проще всего отслеживать Пельмени с соусом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени с соусом | 230г | 624.0 | 17,2г | -204 kcal, меньше белка |
| Пельмени с соусом | 260г | 627.0 | 24,8г | -201 kcal, меньше белка |
| Овощной салат | 220г | 107.0 | 4г | -721 kcal, меньше белка |
| Омлет с котлетой | 290г | 505.0 | 30г | -323 kcal, меньше белка |
| Пельмени с соусами | 440г | 857.0 | 28,7г | +29 kcal, меньше белка |