Сколько калорий в Сырок Талицкий ваниль?
Сырок Талицкий ваниль содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 12г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок Талицкий ваниль
Пищевая ценность Сырок Талицкий ваниль на 100 грамм
Что входит в состав Сырок Талицкий ваниль
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный Талицкий ваниль | 40г | 387,5 ккал | 8г | 26г | 34г |
Откуда берутся калории в Сырок Талицкий ваниль
Как Сырок Талицкий ваниль вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 180 ккал | 9% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок Талицкий ваниль
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок Талицкий ваниль
Сколько калорий в Сырок Талицкий ваниль?
Полная порция Сырок Талицкий ваниль содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 180 ккал.
Подходит ли Сырок Талицкий ваниль для похудения?
Сырок Талицкий ваниль имеет умеренную калорийность — 180 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сырок Талицкий ваниль?
Порция Сырок Талицкий ваниль содержит около 15г белка при общем весе порции 100г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок Талицкий ваниль?
Проще всего отслеживать Сырок Талицкий ваниль с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок Талицкий ваниль сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок Талицкий | 100г | 180.0 | 15г | +0 kcal, столько же белка |
| Творожный сырок | 40г | 164.0 | 4,4г | -16 kcal, меньше белка |
| Сырок творожный Талицкий | 100г | 180.0 | 14г | +0 kcal, меньше белка |
| Сырок Вкуснотеево | 40г | 164.0 | 3,2г | -16 kcal, меньше белка |
| Сырок Вкуснотеево | 40г | 164.0 | 3,2г | -16 kcal, меньше белка |