Сколько калорий в Клюква в пудре?
Клюква в пудре содержит 412 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 105г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клюква в пудре
Пищевая ценность Клюква в пудре на 100 грамм
Что входит в состав Клюква в пудре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клюква свежая | 100г | 28 ккал | 0г | 0г | 7г |
| Сахарная пудра | 90г | 388,9 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Крахмал кукурузный | 10г | 340 ккал | 0г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Клюква в пудре
Как Клюква в пудре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 412 ккал | 21% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 105г | 35% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клюква в пудре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клюква в пудре
Сколько калорий в Клюква в пудре?
Полная порция Клюква в пудре содержит примерно 412 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 206 ккал.
Подходит ли Клюква в пудре для похудения?
Клюква в пудре имеет умеренную калорийность — 206 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Клюква в пудре?
Порция Клюква в пудре содержит около 1г белка при общем весе порции 200г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клюква в пудре?
Проще всего отслеживать Клюква в пудре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клюква в пудре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Слойка с малиной | 105г | 289.0 | 3,7г | -123 kcal, больше белка |
| Ватрушка с вишней | 113г | 600.0 | 6г | +188 kcal, больше белка |
| Творожная запеканка | 170г | 280.0 | 21,2г | -132 kcal, больше белка |
| Пирог с брусникой | 295г | 703.0 | 7,9г | +291 kcal, больше белка |
| Хинкали с клубникой | 50г | 101.0 | 2г | -311 kcal, больше белка |