Сколько калорий в Наггетсы с картофелем в аэрогриле?
Наггетсы с картофелем в аэрогриле содержит 560 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,1г жиров, 74г углеводов и 22,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы с картофелем в аэрогриле
Пищевая ценность Наггетсы с картофелем в аэрогриле на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы с картофелем в аэрогриле
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Наггетсы в аэрогриле | 100г | 230 ккал | 14г | 12г | 16г |
| Картофель в аэрогриле | 250г | 80 ккал | 2г | 0,1г | 17,2г |
| Лаваш тонкий | 30г | 233,3 ккал | 8г | 1г | 46,7г |
| Горчица | 10г | 150 ккал | 10г | 5г | 10г |
| Масло сливочное | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Наггетсы с картофелем в аэрогриле
Как Наггетсы с картофелем в аэрогриле вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 560 ккал | 28% |
| Белки | 22,4г | 45% |
| Жиры | 18,1г | 28% |
| Углеводы | 74г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы с картофелем в аэрогриле
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы с картофелем в аэрогриле
Сколько калорий в Наггетсы с картофелем в аэрогриле?
Полная порция Наггетсы с картофелем в аэрогриле содержит примерно 560 ккал. Общий вес порции составляет около 395г. На 100 грамм это составляет 141,8 ккал.
Подходит ли Наггетсы с картофелем в аэрогриле для похудения?
Наггетсы с картофелем в аэрогриле имеет низкую калорийность — 141,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Наггетсы с картофелем в аэрогриле?
Порция Наггетсы с картофелем в аэрогриле содержит около 22,4г белка при общем весе порции 395г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 45% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы с картофелем в аэрогриле?
Проще всего отслеживать Наггетсы с картофелем в аэрогриле с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы с картофелем в аэрогриле сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Наггетсы с картофелем | 355г | 584.0 | 20,6г | +24 kcal, меньше белка |
| Наггетсы с картофелем | 435г | 574.0 | 22,8г | +14 kcal, больше белка |
| Наггетсы с фри | 165г | 437.0 | 9,3г | -123 kcal, меньше белка |
| Куриная голень с картофелем | 235г | 359.0 | 24,4г | -201 kcal, больше белка |
| Картофель с сосиской | 235г | 440.0 | 12г | -120 kcal, меньше белка |