Сколько калорий в Квас со льдом?
Квас со льдом содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 10,4г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Квас со льдом
Пищевая ценность Квас со льдом на 100 грамм
Что входит в состав Квас со льдом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Квас хлебный | 200г | 30 ккал | 0,2г | 0г | 5,2г |
| Лед | 50г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Квас со льдом
Как Квас со льдом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 60 ккал | 3% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 10,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Квас со льдом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Квас со льдом
Сколько калорий в Квас со льдом?
Полная порция Квас со льдом содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 24 ккал.
Подходит ли Квас со льдом для похудения?
Квас со льдом имеет низкую калорийность — 24 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Квас со льдом?
Порция Квас со льдом содержит около 0,4г белка при общем весе порции 250г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Квас со льдом?
Проще всего отслеживать Квас со льдом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Квас со льдом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Квас | 400г | 112.0 | 0,8г | +52 kcal, больше белка |
| Квас | 110г | 33.0 | 0,2г | -27 kcal, меньше белка |
| Темный напиток | 2 800г | 1176.0 | 1г | +1116 kcal, больше белка |
| Кофе и мандарин | 490г | 168.0 | 1,7г | +108 kcal, больше белка |
| Стакан натурального кваса | 250г | 68.0 | 0,5г | +8 kcal, больше белка |