Сколько калорий в Блин, Сникерс и Свекла?
Блин, Сникерс и Свекла содержит 590,9 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,7г жиров, 72,1г углеводов и 18,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блин, Сникерс и Свекла
Пищевая ценность Блин, Сникерс и Свекла на 100 грамм
Что входит в состав Блин, Сникерс и Свекла
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Блинчик (основа) | 60г | 188 ккал | 5г | 6г | 28г |
| Творог (начинка) | 40г | 159 ккал | 18г | 2г | 11г |
| Сгущенное молоко | 20г | 320 ккал | 7г | 8,5г | 56г |
| Батончик Сникерс | 50г | 480 ккал | 8г | 23г | 60г |
| Свекла отварная | 100г | 43 ккал | 1,5г | 0,1г | 8,8г |
| Творожный сыр | 30г | 225 ккал | 6г | 20г | 3г |
Откуда берутся калории в Блин, Сникерс и Свекла
Как Блин, Сникерс и Свекла вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 590,9 ккал | 30% |
| Белки | 18,9г | 38% |
| Жиры | 23,7г | 36% |
| Углеводы | 72,1г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блин, Сникерс и Свекла
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блин, Сникерс и Свекла
Сколько калорий в Блин, Сникерс и Свекла?
Полная порция Блин, Сникерс и Свекла содержит примерно 590,9 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 197 ккал.
Подходит ли Блин, Сникерс и Свекла для похудения?
Блин, Сникерс и Свекла имеет умеренную калорийность — 197 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Блин, Сникерс и Свекла?
Порция Блин, Сникерс и Свекла содержит около 18,9г белка при общем весе порции 300г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 38% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блин, Сникерс и Свекла?
Проще всего отслеживать Блин, Сникерс и Свекла с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блин, Сникерс и Свекла сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком и Сникерс | 368г | 978.0 | 18,5г | +387 kcal, меньше белка |
| Батончик Сникерс | 100г | 500.0 | 8г | -90 kcal, меньше белка |
| Скрамбл и сладости | 561г | 587.0 | 26,6г | -3 kcal, больше белка |
| Сет из блюд | 860г | 1221.0 | 69,5г | +630 kcal, больше белка |
| Завтрак с яичницей | 470г | 474.0 | 18,8г | -116 kcal, меньше белка |