Сколько калорий в Вафли Bite Шоколад?
Вафли Bite Шоколад содержит 162 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,6г жиров, 18,6г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вафли Bite Шоколад
Пищевая ценность Вафли Bite Шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Вафли Bite Шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафли Bite со вкусом шоколада | 35г | 462,9 ккал | 7,9г | 24,5г | 53г |
Откуда берутся калории в Вафли Bite Шоколад
Как Вафли Bite Шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 162 ккал | 8% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 8,6г | 13% |
| Углеводы | 18,6г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вафли Bite Шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вафли Bite Шоколад
Сколько калорий в Вафли Bite Шоколад?
Полная порция Вафли Bite Шоколад содержит примерно 162 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 462,9 ккал.
Подходит ли Вафли Bite Шоколад для похудения?
Вафли Bite Шоколад имеет высокую калорийность — 462,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Вафли Bite Шоколад?
Порция Вафли Bite Шоколад содержит около 2,8г белка при общем весе порции 35г. Это 7,9г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вафли Bite Шоколад?
Проще всего отслеживать Вафли Bite Шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вафли Bite Шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафли Bitey шоколад | 35г | 162.0 | 2,8г | +0 kcal, столько же белка |
| Вафли Bitey шоколад | 35г | 162.3 | 2,7г | +0 kcal, меньше белка |
| Вафля Bitey шоколад | 20г | 94.0 | 1,2г | -68 kcal, меньше белка |
| Шоколадные вафли | 60г | 312.0 | 3г | +150 kcal, больше белка |
| Вафля шоколадная | 35г | 182.0 | 2,1г | +20 kcal, меньше белка |