Сколько калорий в Булочка и чай?

Булочка и чай содержит 36 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,8г жиров, 6,4г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочка и чай

Общий вес: 260г
36.0
ккал
0,9г
Белки
0,8г
Жиры
6,4г
Углеводы

Пищевая ценность Булочка и чай на 100 грамм

13.8
ккал
0,3г
Белки
0,3г
Жиры
2,5г
Углеводы

Что входит в состав Булочка и чай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Булочка дорожная (1/10 часть) 10г 340 ккал 61г
Чай черный без сахара 250г 0,8 ккал 0,1г 0,1г

Откуда берутся калории в Булочка и чай

20%
71%
10%
Жиры 20% Углеводы 71% Белки 10%

Как Булочка и чай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 36 ккал 2%
Белки 0,9г 2%
Жиры 0,8г 1%
Углеводы 6,4г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочка и чай

🏃
Бег
4 мин
🚴
Велосипед
4 мин
🚶
Ходьба
8 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Булочка и чай

Сколько калорий в Булочка и чай?

Полная порция Булочка и чай содержит примерно 36 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 13,8 ккал.

Подходит ли Булочка и чай для похудения?

Булочка и чай имеет низкую калорийность — 13,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Булочка и чай?

Порция Булочка и чай содержит около 0,9г белка при общем весе порции 260г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Булочка и чай?

Проще всего отслеживать Булочка и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Булочка и чай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Булочка и чай 340г 299.0 6,5г +263 kcal, больше белка
Булочки с чаем 310г 206.0 3,5г +170 kcal, больше белка
Чай и фисташковая булочка 275г 104.0 1,9г +68 kcal, больше белка
Чай с булочкой 430г 344.0 +308 kcal, больше белка
Булочка и чай 310г 206.0 +170 kcal, больше белка