Сколько калорий в Шефбургер Де Люкс?
Шефбургер Де Люкс содержит 733 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 46,2г жиров, 51,5г углеводов и 30,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шефбургер Де Люкс
Пищевая ценность Шефбургер Де Люкс на 100 грамм
Что входит в состав Шефбургер Де Люкс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с кунжутом | 90г | 230 ккал | 8г | 4г | 40г |
| Куриное филе в панировке (оригинальное) | 110г | 220 ккал | 17г | 12г | 10,9г |
| Бекон обжаренный | 25г | 460 ккал | 3,2г | 50г | 0г |
| Сыр Чеддер | 15г | 253,3 ккал | 23,3г | 26г | 2г |
| Соус Цезарь | 20г | 600 ккал | 1г | 64г | 6г |
| Салат Айсберг и томаты | 40г | 20 ккал | 1г | 0,3г | 3,8г |
| Лук репчатый | 5г | 60 ккал | 2г | 2г | 10г |
Откуда берутся калории в Шефбургер Де Люкс
Как Шефбургер Де Люкс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 733 ккал | 37% |
| Белки | 30,9г | 62% |
| Жиры | 46,2г | 71% |
| Углеводы | 51,5г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шефбургер Де Люкс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шефбургер Де Люкс
Сколько калорий в Шефбургер Де Люкс?
Полная порция Шефбургер Де Люкс содержит примерно 733 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 240,3 ккал.
Подходит ли Шефбургер Де Люкс для похудения?
Шефбургер Де Люкс имеет умеренную калорийность — 240,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Шефбургер Де Люкс?
Порция Шефбургер Де Люкс содержит около 30,9г белка при общем весе порции 305г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шефбургер Де Люкс?
Проще всего отслеживать Шефбургер Де Люкс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шефбургер Де Люкс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шефролл делюкс | 230г | 595.0 | 25,4г | -138 kcal, меньше белка |
| Айролл | 100г | 290.0 | 12г | -443 kcal, меньше белка |
| Чикен Премьер и фри | 292г | 746.0 | 24,8г | +13 kcal, меньше белка |
| Бургер с яйцом | 210г | 443.0 | 23,7г | -290 kcal, меньше белка |
| Бургер с беконом | 280г | 798.0 | 32г | +65 kcal, больше белка |