Сколько калорий в Чикен Премьер и фри?
Чикен Премьер и фри содержит 746 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39,9г жиров, 73,4г углеводов и 24,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чикен Премьер и фри
Пищевая ценность Чикен Премьер и фри на 100 грамм
Что входит в состав Чикен Премьер и фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера с кунжутом | 60г | 266,7 ккал | 9,2г | 4,2г | 48,3г |
| Куриная котлета в панировке | 80г | 237,5 ккал | 13,8г | 12,5г | 17,5г |
| Бекон жареный | 10г | 450 ккал | 30г | 40г | 1г |
| Сыр Чеддер | 15г | 300 ккал | 16,7г | 25,3г | 2г |
| Специальный соус | 20г | 400 ккал | 1г | 42,5г | 6г |
| Овощи (салат, томат, лук) | 30г | 16,7 ккал | 1г | 0,3г | 2,7г |
| Картофель фри малый | 75г | 294,7 ккал | 3,1г | 14,7г | 37,3г |
| Соль пищевая | 2г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чикен Премьер и фри
Как Чикен Премьер и фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 746 ккал | 37% |
| Белки | 24,8г | 50% |
| Жиры | 39,9г | 61% |
| Углеводы | 73,4г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чикен Премьер и фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чикен Премьер и фри
Сколько калорий в Чикен Премьер и фри?
Полная порция Чикен Премьер и фри содержит примерно 746 ккал. Общий вес порции составляет около 292г. На 100 грамм это составляет 255,5 ккал.
Подходит ли Чикен Премьер и фри для похудения?
Чикен Премьер и фри имеет высокую калорийность — 255,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чикен Премьер и фри?
Порция Чикен Премьер и фри содержит около 24,8г белка при общем весе порции 292г. Это 8,5г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чикен Премьер и фри?
Проще всего отслеживать Чикен Премьер и фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чикен Премьер и фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бургер с картофелем | 455г | 1015.0 | 37,3г | +269 kcal, больше белка |
| Бургер с картофелем | 315г | 788.0 | 37,3г | +42 kcal, больше белка |
| Бургер с беконом | 280г | 798.0 | 32г | +52 kcal, больше белка |
| Бургер и картофель фри | 350г | 959.0 | 37,3г | +213 kcal, больше белка |
| Завтрак шведский стол | 295г | 836.0 | 27,9г | +90 kcal, больше белка |