Сколько калорий в Йогурт Активия питьевая?
Йогурт Активия питьевая содержит 135,2 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,2г жиров, 11,7г углеводов и 8,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Активия питьевая
Пищевая ценность Йогурт Активия питьевая на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Активия питьевая
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Активия натуральная питьевая | 260г | 52 ккал | 3,2г | 2,4г | 4,5г |
Откуда берутся калории в Йогурт Активия питьевая
Как Йогурт Активия питьевая вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 135,2 ккал | 7% |
| Белки | 8,3г | 17% |
| Жиры | 6,2г | 10% |
| Углеводы | 11,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Активия питьевая
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Активия питьевая
Сколько калорий в Йогурт Активия питьевая?
Полная порция Йогурт Активия питьевая содержит примерно 135,2 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 52 ккал.
Подходит ли Йогурт Активия питьевая для похудения?
Йогурт Активия питьевая имеет низкую калорийность — 52 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Активия питьевая?
Порция Йогурт Активия питьевая содержит около 8,3г белка при общем весе порции 260г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Активия питьевая?
Проще всего отслеживать Йогурт Активия питьевая с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Активия питьевая сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Активиа питьевая | 260г | 135.2 | 8,3г | +0 kcal, столько же белка |
| Активия без сахара | 260г | 135.2 | 7г | +0 kcal, меньше белка |
| Йогурт Активия | 30г | 23.0 | 1г | -112 kcal, меньше белка |
| Питьевой биойогурт | 260г | 182.0 | 10,1г | +46 kcal, больше белка |
| Йогурт Активиа натуральный | 120г | 84.0 | 5,4г | -51 kcal, меньше белка |