Сколько калорий в Мороженое Джемка?
Мороженое Джемка содержит 145 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 20,5г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Джемка
Пищевая ценность Мороженое Джемка на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое Джемка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое йогуртное Джемка с черной смородиной | 57г | 254,4 ккал | 2,8г | 11,1г | 36г |
Откуда берутся калории в Мороженое Джемка
Как Мороженое Джемка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 145 ккал | 7% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 6,3г | 10% |
| Углеводы | 20,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Джемка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое Джемка
Сколько калорий в Мороженое Джемка?
Полная порция Мороженое Джемка содержит примерно 145 ккал. Общий вес порции составляет около 57г. На 100 грамм это составляет 254,4 ккал.
Подходит ли Мороженое Джемка для похудения?
Мороженое Джемка имеет высокую калорийность — 254,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое Джемка?
Порция Мороженое Джемка содержит около 1,6г белка при общем весе порции 57г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Джемка?
Проще всего отслеживать Мороженое Джемка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое Джемка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог с ягодами | 180г | 114.0 | 9,3г | -31 kcal, больше белка |
| Ватрушки с ягодами | 200г | 446.0 | 9г | +301 kcal, больше белка |
| Замороженные ягоды | 100г | 44.0 | 1г | -101 kcal, меньше белка |
| Йогурт Талица Смородина | 130г | 127.4 | 2,6г | -17 kcal, больше белка |
| Талицкий йогурт смородина | 130г | 118.3 | 3,6г | -26 kcal, больше белка |