Сколько калорий в Наггетсы Мираторг?
Наггетсы Мираторг содержит 253,2 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 19,2г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы Мираторг
Пищевая ценность Наггетсы Мираторг на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы Мираторг
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Наггетсы куриные Мираторг классические | 120г | 211 ккал | 15г | 9,5г | 16г |
Откуда берутся калории в Наггетсы Мираторг
Как Наггетсы Мираторг вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 253,2 ккал | 13% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 19,2г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы Мираторг
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы Мираторг
Сколько калорий в Наггетсы Мираторг?
Полная порция Наггетсы Мираторг содержит примерно 253,2 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 211 ккал.
Подходит ли Наггетсы Мираторг для похудения?
Наггетсы Мираторг имеет умеренную калорийность — 211 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Наггетсы Мираторг?
Порция Наггетсы Мираторг содержит около 18г белка при общем весе порции 120г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы Мираторг?
Проще всего отслеживать Наггетсы Мираторг с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы Мираторг сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы | 300г | 458.0 | 39г | +204 kcal, больше белка |
| Наггетсы Мираторг | 130г | 221.0 | 14,3г | -32 kcal, меньше белка |
| Наггетсы куриные | 40г | 100.0 | 5,2г | -153 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и кола | 20г | 54.0 | 3г | -199 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 80г | 224.0 | 11,2г | -29 kcal, меньше белка |