Сколько калорий в Творог Савушкин 5%?
Творог Савушкин 5% содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 3г углеводов и 14,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог Савушкин 5%
Пищевая ценность Творог Савушкин 5% на 100 грамм
Что входит в состав Творог Савушкин 5%
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог Савушкин 5% | 100г | 115 ккал | 14,5г | 5г | 3г |
Откуда берутся калории в Творог Савушкин 5%
Как Творог Савушкин 5% вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115 ккал | 6% |
| Белки | 14,5г | 29% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог Савушкин 5%
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творог Савушкин 5%
Сколько калорий в Творог Савушкин 5%?
Полная порция Творог Савушкин 5% содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 115 ккал.
Подходит ли Творог Савушкин 5% для похудения?
Творог Савушкин 5% имеет низкую калорийность — 115 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творог Савушкин 5%?
Порция Творог Савушкин 5% содержит около 14,5г белка при общем весе порции 100г. Это 14,5г белка на 100г, что покрывает примерно 29% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творог Савушкин 5%?
Проще всего отслеживать Творог Савушкин 5% с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творог Савушкин 5% сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог Савушкин 5% | 100г | 97.0 | 16г | -18 kcal, больше белка |
| Зерненый творог | 130г | 123.5 | 13г | +8 kcal, меньше белка |
| Творог зерненый | 200г | 192.4 | 20г | +77 kcal, больше белка |
| Зерненый творог Савушкин | 200г | 190.0 | 20,2г | +75 kcal, больше белка |
| Зерненый творог Савушкин | 130г | 128.2 | 13,8г | +13 kcal, меньше белка |