Сколько калорий в Кекс классический?
Кекс классический содержит 256,4 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 36,7г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кекс классический
Пищевая ценность Кекс классический на 100 грамм
Что входит в состав Кекс классический
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная мука | 30г | 340 ккал | 9г | 1г | 71г |
| Сахар | 15г | 386,7 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Сливочное масло | 10г | 717 ккал | 1г | 81г | 1г |
| Куриное яйцо | 15г | 143,3 ккал | 12,7г | 9,3г | 0,7г |
| Молоко | 5г | 64 ккал | 4г | 4г | 4г |
Откуда берутся калории в Кекс классический
Как Кекс классический вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 256,4 ккал | 13% |
| Белки | 4,9г | 10% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 36,7г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кекс классический
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кекс классический
Сколько калорий в Кекс классический?
Полная порция Кекс классический содержит примерно 256,4 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 341,9 ккал.
Подходит ли Кекс классический для похудения?
Кекс классический имеет высокую калорийность — 341,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кекс классический?
Порция Кекс классический содержит около 4,9г белка при общем весе порции 75г. Это 6,5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кекс классический?
Проще всего отслеживать Кекс классический с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кекс классический сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье с трещинками | 50г | 204.0 | 3г | -52 kcal, меньше белка |
| Мини-кекс | 15г | 56.0 | 1г | -200 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 100г | 350.0 | 6г | +93 kcal, больше белка |
| Шарлотка с яблоками | 120г | 379.0 | 5г | +122 kcal, больше белка |
| кекс | 125г | 400.0 | 9г | +143 kcal, больше белка |