Сколько калорий в Мороженое Бомба?

Мороженое Бомба содержит 189 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,9г жиров, 22,5г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Бомба

Общий вес: 90г
189.0
ккал
2,7г
Белки
9,9г
Жиры
22,5г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое Бомба на 100 грамм

210.0
ккал
Белки
11г
Жиры
25г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое Бомба

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое сливочное в вафельном стаканчике 90г 210 ккал 11г 25г

Откуда берутся калории в Мороженое Бомба

47%
48%
6%
Жиры 47% Углеводы 48% Белки 6%

Как Мороженое Бомба вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 189 ккал 9%
Белки 2,7г 5%
Жиры 9,9г 15%
Углеводы 22,5г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Бомба

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
44 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое Бомба

Сколько калорий в Мороженое Бомба?

Полная порция Мороженое Бомба содержит примерно 189 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 210 ккал.

Подходит ли Мороженое Бомба для похудения?

Мороженое Бомба имеет умеренную калорийность — 210 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Мороженое Бомба?

Порция Мороженое Бомба содержит около 2,7г белка при общем весе порции 90г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Бомба?

Проще всего отслеживать Мороженое Бомба с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое Бомба сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое стаканчик 80г 180.0 2,5г -9 kcal, меньше белка
Мороженое ГУМ 80г 186.6 3,5г -2 kcal, больше белка
Мороженое в стаканчике 75г 158.0 3,1г -31 kcal, больше белка
Мороженое 2 штуки 160г 363.0 5,9г +174 kcal, больше белка
Мороженое пломбир 80г 184.0 -5 kcal, больше белка