Сколько калорий в Баурсак жареный?
Баурсак жареный содержит 148 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,8г жиров, 18,4г углеводов и 3,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Баурсак жареный
Пищевая ценность Баурсак жареный на 100 грамм
Что входит в состав Баурсак жареный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Баурсак жареный | 40г | 370 ккал | 8г | 17г | 46г |
Откуда берутся калории в Баурсак жареный
Как Баурсак жареный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 148 ккал | 7% |
| Белки | 3,2г | 6% |
| Жиры | 6,8г | 10% |
| Углеводы | 18,4г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Баурсак жареный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Баурсак жареный
Сколько калорий в Баурсак жареный?
Полная порция Баурсак жареный содержит примерно 148 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 370 ккал.
Подходит ли Баурсак жареный для похудения?
Баурсак жареный имеет высокую калорийность — 370 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Баурсак жареный?
Порция Баурсак жареный содержит около 3,2г белка при общем весе порции 40г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Баурсак жареный?
Проще всего отслеживать Баурсак жареный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.