Сколько калорий в Кофе и домашняя пицца?

Кофе и домашняя пицца содержит 296 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,6г жиров, 38,2г углеводов и 7,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и домашняя пицца

Общий вес: 305г
296.0
ккал
7,7г
Белки
12,6г
Жиры
38,2г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и домашняя пицца на 100 грамм

97.0
ккал
2,5г
Белки
4,1г
Жиры
12,5г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и домашняя пицца

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе черный без сахара 200г 1 ккал 0,1г 0,1г 0,2г
Тесто для пиццы (пшеничное) 60г 280 ккал 57г
Колбаса вареная 20г 260 ккал 12г 23г
Кетчуп 10г 100 ккал 25г
Майонез 67% 10г 620 ккал 67г
Лук репчатый 40 ккал

Откуда берутся калории в Кофе и домашняя пицца

38%
52%
10%
Жиры 38% Углеводы 52% Белки 10%

Как Кофе и домашняя пицца вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 296 ккал 15%
Белки 7,7г 15%
Жиры 12,6г 19%
Углеводы 38,2г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и домашняя пицца

🏃
Бег
30 мин
🚴
Велосипед
35 мин
🚶
Ходьба
69 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и домашняя пицца

Сколько калорий в Кофе и домашняя пицца?

Полная порция Кофе и домашняя пицца содержит примерно 296 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 97 ккал.

Подходит ли Кофе и домашняя пицца для похудения?

Кофе и домашняя пицца имеет низкую калорийность — 97 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и домашняя пицца?

Порция Кофе и домашняя пицца содержит около 7,7г белка при общем весе порции 305г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и домашняя пицца?

Проще всего отслеживать Кофе и домашняя пицца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и домашняя пицца сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Домашняя пицца 360г 1156.0 45,2г +860 kcal, больше белка
Беляш со свининой 180г 552.0 13,6г +256 kcal, больше белка
Пельмени с бутербродами 625г 1106.0 39,8г +810 kcal, больше белка
Завтрак с тортильей 304г 419.0 24,3г +123 kcal, больше белка
Бутерброды с колбасой 170г 583.0 19,5г +287 kcal, больше белка