Сколько калорий в Домашняя пицца?
Домашняя пицца содержит 1 156 калорий на порцию (58% от дневной нормы в 2000 ккал), с 67,5г жиров, 85,8г углеводов и 45,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Домашняя пицца
Пищевая ценность Домашняя пицца на 100 грамм
Что входит в состав Домашняя пицца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 150г | 280 ккал | 8г | 4г | 50г |
| Кетчуп | 45г | 95,6 ккал | 1,8г | 0г | 24г |
| Копченая колбаса | 90г | 470 ккал | 16г | 45г | 0г |
| Сыр полутвердый | 75г | 360 ккал | 24г | 28г | 0г |
Откуда берутся калории в Домашняя пицца
Как Домашняя пицца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 156 ккал | 58% |
| Белки | 45,2г | 90% |
| Жиры | 67,5г | 104% |
| Углеводы | 85,8г | 29% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Домашняя пицца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Домашняя пицца
Сколько калорий в Домашняя пицца?
Полная порция Домашняя пицца содержит примерно 1 156 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 321,1 ккал.
Подходит ли Домашняя пицца для похудения?
Домашняя пицца имеет высокую калорийность — 321,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Домашняя пицца?
Порция Домашняя пицца содержит около 45,2г белка при общем весе порции 360г. Это 12,6г белка на 100г, что покрывает примерно 90% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Домашняя пицца?
Проще всего отслеживать Домашняя пицца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Домашняя пицца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с колбасой | 85г | 236.0 | 9,6г | -920 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 165г | 435.0 | 19,2г | -721 kcal, меньше белка |
| Завтрак с яичницей | 327г | 794.0 | 38г | -362 kcal, меньше белка |
| Пицца с сосисками | 187г | 505.0 | 21г | -651 kcal, меньше белка |
| Сосиски с хлебом и кетчупом | 1 800г | 2610.0 | 80,5г | +1454 kcal, больше белка |