Сколько калорий в Йогурт Активиа Мюсли?
Йогурт Активиа Мюсли содержит 114 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,1г жиров, 14,3г углеводов и 4,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Активиа Мюсли
Пищевая ценность Йогурт Активиа Мюсли на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Активиа Мюсли
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Activia Мюсли | 115г | 99,1 ккал | 3,8г | 3,6г | 12,4г |
Откуда берутся калории в Йогурт Активиа Мюсли
Как Йогурт Активиа Мюсли вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 114 ккал | 6% |
| Белки | 4,4г | 9% |
| Жиры | 4,1г | 6% |
| Углеводы | 14,3г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Активиа Мюсли
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Активиа Мюсли
Сколько калорий в Йогурт Активиа Мюсли?
Полная порция Йогурт Активиа Мюсли содержит примерно 114 ккал. Общий вес порции составляет около 115г. На 100 грамм это составляет 99,1 ккал.
Подходит ли Йогурт Активиа Мюсли для похудения?
Йогурт Активиа Мюсли имеет низкую калорийность — 99,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Активиа Мюсли?
Порция Йогурт Активиа Мюсли содержит около 4,4г белка при общем весе порции 115г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Активиа Мюсли?
Проще всего отслеживать Йогурт Активиа Мюсли с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Активиа Мюсли сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Активиа Злаки | 115г | 102.0 | 4,3г | -12 kcal, меньше белка |
| Кефир Активиа Клубника | 80г | 52.0 | 3г | -62 kcal, меньше белка |
| Йогурт Актибио | 130г | 126.0 | 3,8г | +12 kcal, меньше белка |
| Йогурт 150г | 150г | 144.0 | 14г | +30 kcal, больше белка |
| Тортилья с яйцом и моцареллой | 375г | 655.0 | 36г | +541 kcal, больше белка |