Сколько калорий в Брауни и чай?
Брауни и чай содержит 194 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 12,6г углеводов и 6,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брауни и чай
Пищевая ценность Брауни и чай на 100 грамм
Что входит в состав Брауни и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое брауни Protein Rex | 50г | 382 ккал | 13г | 26г | 24г |
| Чай черный без сахара | 300г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Брауни и чай
Как Брауни и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 194 ккал | 10% |
| Белки | 6,8г | 14% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 12,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брауни и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брауни и чай
Сколько калорий в Брауни и чай?
Полная порция Брауни и чай содержит примерно 194 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 55,4 ккал.
Подходит ли Брауни и чай для похудения?
Брауни и чай имеет низкую калорийность — 55,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Брауни и чай?
Порция Брауни и чай содержит около 6,8г белка при общем весе порции 350г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брауни и чай?
Проще всего отслеживать Брауни и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брауни и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый брауни и чай | 300г | 192.0 | 6,5г | -2 kcal, меньше белка |
| Чай и протеиновый батончик | 340г | 152.0 | 8г | -42 kcal, больше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 180.0 | 6,5г | -14 kcal, меньше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 186.0 | 6,5г | -8 kcal, меньше белка |
| Кофе и брауни | 200г | 193.0 | 10,2г | -1 kcal, больше белка |