Сколько калорий в Тыквенный суп-пюре?
Тыквенный суп-пюре содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,8г жиров, 49г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тыквенный суп-пюре
Пищевая ценность Тыквенный суп-пюре на 100 грамм
Что входит в состав Тыквенный суп-пюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тыквенный суп-пюре | 250г | 50 ккал | 1г | 2,4г | 6,4г |
| Грецкие орехи дробленые | 20г | 650 ккал | 15г | 60г | 15г |
| Белый хлеб (2 ломтика) | 60г | 258,3 ккал | 7,5г | 3г | 50г |
Откуда берутся калории в Тыквенный суп-пюре
Как Тыквенный суп-пюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 19,8г | 30% |
| Углеводы | 49г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тыквенный суп-пюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тыквенный суп-пюре
Сколько калорий в Тыквенный суп-пюре?
Полная порция Тыквенный суп-пюре содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 124,2 ккал.
Подходит ли Тыквенный суп-пюре для похудения?
Тыквенный суп-пюре имеет низкую калорийность — 124,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Тыквенный суп-пюре?
Порция Тыквенный суп-пюре содержит около 10г белка при общем весе порции 330г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тыквенный суп-пюре?
Проще всего отслеживать Тыквенный суп-пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тыквенный суп-пюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Гречка с яйцом | 325г | 560.0 | 25г | +150 kcal, больше белка |
| тыквенный суп с хлебом | 350г | 220.0 | 7г | -190 kcal, меньше белка |
| Горячий бутерброд | 167г | 398.0 | 22г | -12 kcal, больше белка |
| Бутерброды с сыром | 84г | 286.0 | 11г | -124 kcal, больше белка |
| Завтрак с сосисками | 330г | 655.0 | 31,5г | +245 kcal, больше белка |