Сколько калорий в Слойки с кремом?
Слойки с кремом содержит 909 калорий на порцию (45% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49г жиров, 104г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойки с кремом
Пищевая ценность Слойки с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Слойки с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеное тесто (основа) | 160г | 400 ккал | 6,3г | 21,9г | 45г |
| Сливочный крем (маскарпоне/сливки) | 80г | 250 ккал | 2,5г | 17,5г | 20г |
| Свежая клубника | 40г | 35 ккал | 0г | 0г | 7,5г |
| Голубика | 10г | 50 ккал | 0г | 0г | 10г |
| Ягодный топпинг/сироп | 20г | 250 ккал | 0г | 0г | 60г |
Откуда берутся калории в Слойки с кремом
Как Слойки с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 909 ккал | 45% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 49г | 75% |
| Углеводы | 104г | 35% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойки с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойки с кремом
Сколько калорий в Слойки с кремом?
Полная порция Слойки с кремом содержит примерно 909 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 293,2 ккал.
Подходит ли Слойки с кремом для похудения?
Слойки с кремом имеет высокую калорийность — 293,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слойки с кремом?
Порция Слойки с кремом содержит около 12г белка при общем весе порции 310г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойки с кремом?
Проще всего отслеживать Слойки с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойки с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодный чизкейк | 69г | 225.0 | 3,5г | -684 kcal, меньше белка |
| Чизкейк и тарталетка | 230г | 726.0 | 10,6г | -183 kcal, меньше белка |
| Хлеб и ягоды | 150г | 189.0 | 4,2г | -720 kcal, меньше белка |
| Роти с сыром и ягоды | 173г | 318.0 | 11г | -591 kcal, меньше белка |
| Салат с курицей и ягодами | 315г | 291.0 | 41,2г | -618 kcal, больше белка |