Сколько калорий в Помидор и вода?
Помидор и вода содержит 23 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 5,1г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Помидор и вода
Пищевая ценность Помидор и вода на 100 грамм
Что входит в состав Помидор и вода
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидор свежий | 130г | 17,7 ккал | 0,9г | 0,2г | 3,9г |
| Вода | 250г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Помидор и вода
Как Помидор и вода вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 23 ккал | 1% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 5,1г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Помидор и вода
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Помидор и вода
Сколько калорий в Помидор и вода?
Полная порция Помидор и вода содержит примерно 23 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 6,1 ккал.
Подходит ли Помидор и вода для похудения?
Помидор и вода имеет низкую калорийность — 6,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Помидор и вода?
Порция Помидор и вода содержит около 1,2г белка при общем весе порции 380г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Помидор и вода?
Проще всего отслеживать Помидор и вода с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Помидор и вода сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яйца с помидором | 413г | 166.0 | 13,1г | +143 kcal, больше белка |
| Долька помидора | 35г | 6.0 | 0,3г | -17 kcal, меньше белка |
| Свежий помидор | 100г | 18.0 | 1г | -5 kcal, меньше белка |
| Свежий помидор | 150г | 27.0 | 1,4г | +4 kcal, больше белка |
| Свежий помидор | 150г | 27.0 | 1,4г | +4 kcal, больше белка |