Сколько калорий в Печенье спиралька?
Печенье спиралька содержит 81 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 20г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье спиралька
Пищевая ценность Печенье спиралька на 100 грамм
Что входит в состав Печенье спиралька
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пастила | 25г | 324 ккал | 0г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Печенье спиралька
Как Печенье спиралька вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 81 ккал | 4% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье спиралька
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье спиралька
Сколько калорий в Печенье спиралька?
Полная порция Печенье спиралька содержит примерно 81 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 324 ккал.
Подходит ли Печенье спиралька для похудения?
Печенье спиралька имеет высокую калорийность — 324 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье спиралька?
Порция Печенье спиралька содержит около 0г белка при общем весе порции 25г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье спиралька?
Проще всего отслеживать Печенье спиралька с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье спиралька сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пастила | 60г | 198.0 | 1г | +117 kcal, больше белка |
| Пастила | 29г | 87.0 | 0,3г | +6 kcal, больше белка |
| Пастила | 40г | 136.0 | 0,2г | +55 kcal, больше белка |
| Пастила на пектине | 20г | 65.0 | 0,1г | -16 kcal, больше белка |
| Пастила на пектине | 40г | 136.0 | 0г | +55 kcal, столько же белка |