Сколько калорий в Шоколад и макадамия?
Шоколад и макадамия содержит 97 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,5г жиров, 6,7г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад и макадамия
Пищевая ценность Шоколад и макадамия на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад и макадамия
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад (2 дольки) | 10г | 540 ккал | 7г | 30г | 59г |
| Орех макадамия (2 ядра без скорлупы) | 6г | 716,7 ккал | 8,3г | 75г | 13,3г |
Откуда берутся калории в Шоколад и макадамия
Как Шоколад и макадамия вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 97 ккал | 5% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 7,5г | 12% |
| Углеводы | 6,7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад и макадамия
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад и макадамия
Сколько калорий в Шоколад и макадамия?
Полная порция Шоколад и макадамия содержит примерно 97 ккал. Общий вес порции составляет около 16г. На 100 грамм это составляет 606,3 ккал.
Подходит ли Шоколад и макадамия для похудения?
Шоколад и макадамия имеет высокую калорийность — 606,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад и макадамия?
Порция Шоколад и макадамия содержит около 1,2г белка при общем весе порции 16г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад и макадамия?
Проще всего отслеживать Шоколад и макадамия с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад и макадамия сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад и макадамия | 8г | 49.0 | 0,6г | -48 kcal, меньше белка |
| Шоколад Milka | 16,7г | 89.0 | 1,1г | -8 kcal, меньше белка |
| Шоколад и макадамия | 20г | 97.0 | 1г | +0 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 35г | 185.0 | 3,2г | +88 kcal, больше белка |
| Шоколад с орехами | 40г | 220.0 | 3г | +123 kcal, больше белка |