Сколько калорий в Жареная курица и мясо?
Жареная курица и мясо содержит 1 624 калорий на порцию (81% от дневной нормы в 2000 ккал), с 77,1г жиров, 57г углеводов и 119г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареная курица и мясо
Пищевая ценность Жареная курица и мясо на 100 грамм
Что входит в состав Жареная курица и мясо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Запеченная курица целиком | 450г | 230 ккал | 24,9г | 14г | 0г |
| Запеченный картофель | 120г | 150 ккал | 1,7г | 5г | 25г |
| Зеленая стручковая фасоль | 60г | 31,7 ккал | 1,7г | 0,2г | 6,7г |
| Йоркширский пудинг | 50г | 300 ккал | 8г | 16г | 30г |
| Розовое вино | 300г | 80 ккал | 0г | 0г | 2,7г |
Откуда берутся калории в Жареная курица и мясо
Как Жареная курица и мясо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 624 ккал | 81% |
| Белки | 119г | 238% |
| Жиры | 77,1г | 119% |
| Углеводы | 57г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареная курица и мясо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареная курица и мясо
Сколько калорий в Жареная курица и мясо?
Полная порция Жареная курица и мясо содержит примерно 1 624 ккал. Общий вес порции составляет около 980г. На 100 грамм это составляет 165,7 ккал.
Подходит ли Жареная курица и мясо для похудения?
Жареная курица и мясо имеет умеренную калорийность — 165,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Жареная курица и мясо?
Порция Жареная курица и мясо содержит около 119г белка при общем весе порции 980г. Это 12,1г белка на 100г, что покрывает примерно 238% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареная курица и мясо?
Проще всего отслеживать Жареная курица и мясо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареная курица и мясо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясное ассорти с овощами | 575г | 517.0 | 31,7г | -1107 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 310г | 349.0 | 30,6г | -1275 kcal, меньше белка |
| Свинина с пюре | 490г | 551.0 | 43,4г | -1073 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 365г | 442.0 | 26,8г | -1182 kcal, меньше белка |
| Ужин с безалкогольным пивом | 1 320г | 739.0 | 29г | -885 kcal, меньше белка |