Сколько калорий в Сироп сгущенка без сахара?
Сироп сгущенка без сахара содержит 45 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,1г жиров, 5,4г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сироп сгущенка без сахара
Пищевая ценность Сироп сгущенка без сахара на 100 грамм
Что входит в состав Сироп сгущенка без сахара
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сироп вареная сгущенка без сахара | 30г | 150 ккал | 4г | 7г | 18г |
Откуда берутся калории в Сироп сгущенка без сахара
Как Сироп сгущенка без сахара вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 45 ккал | 2% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 2,1г | 3% |
| Углеводы | 5,4г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сироп сгущенка без сахара
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сироп сгущенка без сахара
Сколько калорий в Сироп сгущенка без сахара?
Полная порция Сироп сгущенка без сахара содержит примерно 45 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 150 ккал.
Подходит ли Сироп сгущенка без сахара для похудения?
Сироп сгущенка без сахара имеет умеренную калорийность — 150 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сироп сгущенка без сахара?
Порция Сироп сгущенка без сахара содержит около 1,2г белка при общем весе порции 30г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сироп сгущенка без сахара?
Проще всего отслеживать Сироп сгущенка без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сироп сгущенка без сахара сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановый сироп zero | 30г | 4.5 | 0г | -40 kcal, меньше белка |
| Густая паста | 25г | 43.0 | 3г | -2 kcal, больше белка |
| Ореховая паста | 15г | 25.0 | 2г | -20 kcal, больше белка |
| Арахисовая паста | 30г | 48.0 | 3г | +3 kcal, больше белка |
| Вареная сгущенка | 200г | 230.0 | 19г | +185 kcal, больше белка |