Сколько калорий в Творожный сыр Almette?

Творожный сыр Almette содержит 117 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 3г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожный сыр Almette

Общий вес: 50г
117.0
ккал
Белки
10г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Творожный сыр Almette на 100 грамм

234.0
ккал
Белки
20г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Творожный сыр Almette

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожный сыр Almette с белыми грибами 150г 233,3 ккал 6,1г 20,2г 6,7г

Откуда берутся калории в Творожный сыр Almette

77%
10%
10%
Жиры 77% Углеводы 10% Белки 10%

Как Творожный сыр Almette вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 117 ккал 6%
Белки 6%
Жиры 10г 15%
Углеводы 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожный сыр Almette

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
27 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творожный сыр Almette

Сколько калорий в Творожный сыр Almette?

Полная порция Творожный сыр Almette содержит примерно 117 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 234 ккал.

Подходит ли Творожный сыр Almette для похудения?

Творожный сыр Almette имеет умеренную калорийность — 234 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Творожный сыр Almette?

Порция Творожный сыр Almette содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творожный сыр Almette?

Проще всего отслеживать Творожный сыр Almette с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творожный сыр Almette сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сыр Almette 47г 102.0 -15 kcal, столько же белка
Творожный сыр Almette 100г 254.0 +137 kcal, больше белка
Творожный сыр 0% 150г 84.0 16,5г -33 kcal, больше белка
Сыр Almette 0% 150г 114.0 21,6г -3 kcal, больше белка
Альметте легкий 10г 20.0 -97 kcal, меньше белка