Сколько калорий в Протеиновый сырок?
Протеиновый сырок содержит 0 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 240г углеводов и 32г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый сырок
Пищевая ценность Протеиновый сырок на 100 грамм
Откуда берутся калории в Протеиновый сырок
Как Протеиновый сырок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 0 ккал | 0% |
| Белки | 32г | 64% |
| Жиры | 28г | 43% |
| Углеводы | 240г | 80% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый сырок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый сырок
Сколько калорий в Протеиновый сырок?
Полная порция Протеиновый сырок содержит примерно 0 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 0 ккал.
Подходит ли Протеиновый сырок для похудения?
Протеиновый сырок имеет низкую калорийность — 0 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый сырок?
Порция Протеиновый сырок содержит около 32г белка при общем весе порции 40г. Это 80г белка на 100г, что покрывает примерно 64% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый сырок?
Проще всего отслеживать Протеиновый сырок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый сырок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый сыр | 20г | 52.0 | 7г | +52 kcal, меньше белка |
| Сыр протеиновый | 50г | 98.0 | 16г | +98 kcal, меньше белка |
| Протеиновый сырок | 80г | 122.0 | 16г | +122 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 20г | 70.0 | 15г | +70 kcal, меньше белка |
| Сыр протеиновый | 30г | 82.0 | 9г | +82 kcal, меньше белка |