Сколько калорий в Завтрак с нутеллой?
Завтрак с нутеллой содержит 933 калорий на порцию (47% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49,3г жиров, 96,3г углеводов и 24,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Завтрак с нутеллой
Пищевая ценность Завтрак с нутеллой на 100 грамм
Что входит в состав Завтрак с нутеллой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан пустой | 60г | 406,7 ккал | 6,7г | 20г | 46,7г |
| Яйцо жареное (глазунья) | 50г | 144 ккал | 12,6г | 9,6г | 0,8г |
| Панкейки | 80г | 227,5 ккал | 6,4г | 10г | 28г |
| Шоколадная паста (типа Nutella) | 50г | 540 ккал | 6г | 31г | 57г |
| Баклажаны тушеные | 50г | 50 ккал | 2г | 4г | 6г |
| Кофе с молоком (латте/капучино) | 300г | 46,7 ккал | 1,8г | 2,3г | 4,7г |
Откуда берутся калории в Завтрак с нутеллой
Как Завтрак с нутеллой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 933 ккал | 47% |
| Белки | 24,9г | 50% |
| Жиры | 49,3г | 76% |
| Углеводы | 96,3г | 32% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Завтрак с нутеллой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Завтрак с нутеллой
Сколько калорий в Завтрак с нутеллой?
Полная порция Завтрак с нутеллой содержит примерно 933 ккал. Общий вес порции составляет около 590г. На 100 грамм это составляет 158,1 ккал.
Подходит ли Завтрак с нутеллой для похудения?
Завтрак с нутеллой имеет умеренную калорийность — 158,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Завтрак с нутеллой?
Порция Завтрак с нутеллой содержит около 24,9г белка при общем весе порции 590г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Завтрак с нутеллой?
Проще всего отслеживать Завтрак с нутеллой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Завтрак с нутеллой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с панкейками | 320г | 639.0 | 22г | -294 kcal, меньше белка |
| Завтрак с панкейками | 455г | 574.0 | 24,6г | -359 kcal, меньше белка |
| Завтрак с панкейками | 435г | 589.0 | 19г | -344 kcal, меньше белка |
| Завтрак с макаронами | 485г | 485.0 | 25,9г | -448 kcal, больше белка |
| Завтрак с макаронами и бутербродами | 655г | 752.0 | 32,1г | -181 kcal, больше белка |