Сколько калорий в Креветки с фунчозой и овощами?
Креветки с фунчозой и овощами содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 13г углеводов и 20,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Креветки с фунчозой и овощами
Пищевая ценность Креветки с фунчозой и овощами на 100 грамм
Что входит в состав Креветки с фунчозой и овощами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Креветки вареные | 80г | 95 ккал | 20,6г | 1,3г | 0г |
| Спагетти ширатаки | 100г | 9 ккал | 0г | 0г | 2г |
| Овощная смесь (морковь, горошек, фасоль, цветная капуста) | 100г | 50 ккал | 3г | 0,2г | 8г |
| Свежая капуста (салат) | 60г | 25 ккал | 1,3г | 0,2г | 5г |
Откуда берутся калории в Креветки с фунчозой и овощами
Как Креветки с фунчозой и овощами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 20,3г | 41% |
| Жиры | 1,3г | 2% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Креветки с фунчозой и овощами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Креветки с фунчозой и овощами
Сколько калорий в Креветки с фунчозой и овощами?
Полная порция Креветки с фунчозой и овощами содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 44,1 ккал.
Подходит ли Креветки с фунчозой и овощами для похудения?
Креветки с фунчозой и овощами имеет низкую калорийность — 44,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Креветки с фунчозой и овощами?
Порция Креветки с фунчозой и овощами содержит около 20,3г белка при общем весе порции 340г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 41% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Креветки с фунчозой и овощами?
Проще всего отслеживать Креветки с фунчозой и овощами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Креветки с фунчозой и овощами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с креветками | 285г | 474.0 | 29,5г | +324 kcal, больше белка |
| Креветки с рисом | 385г | 414.0 | 19,3г | +264 kcal, меньше белка |
| Салат с креветками | 350г | 292.0 | 28,1г | +142 kcal, больше белка |
| Вок с креветками | 350г | 447.0 | 23г | +297 kcal, больше белка |
| Салат с креветками | 260г | 275.0 | 21,8г | +125 kcal, больше белка |