Сколько калорий в Финики и чай?
Финики и чай содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 30,5г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Финики и чай
Пищевая ценность Финики и чай на 100 грамм
Что входит в состав Финики и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Финики сушеные | 40г | 282,5 ккал | 2,5г | 0,5г | 75г |
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Финики и чай
Как Финики и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115 ккал | 6% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 30,5г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Финики и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Финики и чай
Сколько калорий в Финики и чай?
Полная порция Финики и чай содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 39,7 ккал.
Подходит ли Финики и чай для похудения?
Финики и чай имеет низкую калорийность — 39,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Финики и чай?
Порция Финики и чай содержит около 1,2г белка при общем весе порции 290г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Финики и чай?
Проще всего отслеживать Финики и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Финики и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с финиками | 274г | 70.0 | 0,8г | -45 kcal, меньше белка |
| Кофе с финиками | 170г | 59.0 | 0,8г | -56 kcal, меньше белка |
| Кофе с финиками | 274г | 70.0 | 0,9г | -45 kcal, меньше белка |
| Чай с печеньем и финиками | 302г | 179.5 | 2,4г | +64 kcal, больше белка |
| Финики и зеленый чай | 760г | 457.2 | 4г | +342 kcal, больше белка |