Сколько калорий в Чизбургер двойной?
Чизбургер двойной содержит 915 калорий на порцию (46% от дневной нормы в 2000 ккал), с 57г жиров, 37г углеводов и 50г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чизбургер двойной
Пищевая ценность Чизбургер двойной на 100 грамм
Что входит в состав Чизбургер двойной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| булочка для чизбургера | 120г | 266,7 ккал | 7,5г | 8,3г | 25г |
| говяжья котлета (две шт.) | 150г | 240 ккал | 20г | 18,7г | 0г |
| сыр чеддер | 40г | 400 ккал | 25г | 35г | 5г |
| салат, помидор, лук (овощи) | 30г | 50 ккал | 3,3г | 0г | 10г |
| соус (майонез, кетчуп) | 20г | 300 ккал | 0г | 25г | 10г |
Откуда берутся калории в Чизбургер двойной
Как Чизбургер двойной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 915 ккал | 46% |
| Белки | 50г | 100% |
| Жиры | 57г | 88% |
| Углеводы | 37г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чизбургер двойной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чизбургер двойной
Сколько калорий в Чизбургер двойной?
Полная порция Чизбургер двойной содержит примерно 915 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 254,2 ккал.
Подходит ли Чизбургер двойной для похудения?
Чизбургер двойной имеет высокую калорийность — 254,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чизбургер двойной?
Порция Чизбургер двойной содержит около 50г белка при общем весе порции 360г. Это 13,9г белка на 100г, что покрывает примерно 100% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чизбургер двойной?
Проще всего отслеживать Чизбургер двойной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чизбургер двойной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Биг Бон | 305г | 680.0 | 31,5г | -235 kcal, меньше белка |
| Гамбургер | 355г | 730.0 | 34г | -185 kcal, меньше белка |
| Чикен чизбургер | 265г | 562.0 | 39,4г | -353 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 275г | 655.0 | 35,5г | -260 kcal, меньше белка |
| Чизбургер с салатом | 270г | 619.0 | 33,8г | -296 kcal, меньше белка |