Сколько калорий в Слайс сыра?
Слайс сыра содержит 80 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,7г жиров, 0,4г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слайс сыра
Пищевая ценность Слайс сыра на 100 грамм
Что входит в состав Слайс сыра
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| сыр твердый (например, чеддер) | 20г | 400 ккал | 25г | 33,5г | 2г |
Откуда берутся калории в Слайс сыра
Как Слайс сыра вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 80 ккал | 4% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 6,7г | 10% |
| Углеводы | 0,4г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слайс сыра
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слайс сыра
Сколько калорий в Слайс сыра?
Полная порция Слайс сыра содержит примерно 80 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли Слайс сыра для похудения?
Слайс сыра имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слайс сыра?
Порция Слайс сыра содержит около 5г белка при общем весе порции 20г. Это 25г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слайс сыра?
Проще всего отслеживать Слайс сыра с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слайс сыра сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочки сыра | 15г | 60.0 | 4,5г | -20 kcal, меньше белка |
| сыр | 50г | 200.0 | 14г | +120 kcal, больше белка |
| сыр с яйцами | 130г | 195.0 | 14г | +115 kcal, больше белка |
| сыр твердый | 40г | 160.0 | 11г | +80 kcal, больше белка |
| сыр с яйцом и огурцом | 100г | 143.0 | 21г | +63 kcal, больше белка |