Сколько калорий в Пита с курицей?
Пита с курицей содержит 583 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36,5г жиров, 39г углеводов и 24,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пита с курицей
Пищевая ценность Пита с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пита с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для питы | 80г | 270 ккал | 9г | 6г | 45г |
| Куриный фарш обжаренный | 60г | 190 ккал | 20,5г | 12г | 0г |
| Сыр чеддер | 25г | 352 ккал | 20г | 30г | 0г |
| Кетчуп-майонезный соус | 30г | 400 ккал | 1г | 40г | 10г |
| Масло для жарки | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Пита с курицей
Как Пита с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 583 ккал | 29% |
| Белки | 24,8г | 50% |
| Жиры | 36,5г | 56% |
| Углеводы | 39г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пита с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пита с курицей
Сколько калорий в Пита с курицей?
Полная порция Пита с курицей содержит примерно 583 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 291,5 ккал.
Подходит ли Пита с курицей для похудения?
Пита с курицей имеет высокую калорийность — 291,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пита с курицей?
Порция Пита с курицей содержит около 24,8г белка при общем весе порции 200г. Это 12,4г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пита с курицей?
Проще всего отслеживать Пита с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пита с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Классический бургер | 235г | 580.0 | 27,1г | -3 kcal, больше белка |
| Чизбургер с салатом | 270г | 619.0 | 33,8г | +36 kcal, больше белка |
| Бургер | 240г | 570.0 | 28,4г | -13 kcal, больше белка |
| Бургер с говядиной | 260г | 565.0 | 33г | -18 kcal, больше белка |
| Бургер с говядиной | 260г | 548.0 | 33,6г | -35 kcal, больше белка |