Сколько калорий в Вареники с клубникой?
Вареники с клубникой содержит 373 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 74г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вареники с клубникой
Пищевая ценность Вареники с клубникой на 100 грамм
Что входит в состав Вареники с клубникой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вареники с клубникой Бабушка Аня | 180г | 207,2 ккал | 6,1г | 2,2г | 41,1г |
Откуда берутся калории в Вареники с клубникой
Как Вареники с клубникой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 373 ккал | 19% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 74г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вареники с клубникой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вареники с клубникой
Сколько калорий в Вареники с клубникой?
Полная порция Вареники с клубникой содержит примерно 373 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 207,2 ккал.
Подходит ли Вареники с клубникой для похудения?
Вареники с клубникой имеет умеренную калорийность — 207,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Вареники с клубникой?
Порция Вареники с клубникой содержит около 8г белка при общем весе порции 180г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вареники с клубникой?
Проще всего отслеживать Вареники с клубникой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вареники с клубникой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вареники с клубникой | 215г | 430.0 | 8г | +57 kcal, столько же белка |
| Вареники с творогом | 136г | 294.0 | 14г | -79 kcal, больше белка |
| Вареники | 130г | 241.0 | 7г | -132 kcal, меньше белка |
| Вареники с картошкой | 120г | 220.0 | 6г | -153 kcal, меньше белка |
| Пельмени | 146г | 300.0 | 12г | -73 kcal, больше белка |