Сколько калорий в Суп и картофель?
Суп и картофель содержит 247,5 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,2г жиров, 37,7г углеводов и 7,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп и картофель
Пищевая ценность Суп и картофель на 100 грамм
Что входит в состав Суп и картофель
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бульон с овощами (борщ/щи) | 220г | 60 ккал | 2г | 3г | 6г |
| Картофель отварной | 150г | 77 ккал | 2г | 0,4г | 16,3г |
Откуда берутся калории в Суп и картофель
Как Суп и картофель вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 247,5 ккал | 12% |
| Белки | 7,4г | 15% |
| Жиры | 7,2г | 11% |
| Углеводы | 37,7г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп и картофель
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп и картофель
Сколько калорий в Суп и картофель?
Полная порция Суп и картофель содержит примерно 247,5 ккал. Общий вес порции составляет около 370г. На 100 грамм это составляет 66,9 ккал.
Подходит ли Суп и картофель для похудения?
Суп и картофель имеет низкую калорийность — 66,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп и картофель?
Порция Суп и картофель содержит около 7,4г белка при общем весе порции 370г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп и картофель?
Проще всего отслеживать Суп и картофель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп и картофель сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясной суп | 65г | 152.0 | 15,1г | -95 kcal, больше белка |
| Суп с хлебом | 232г | 229.0 | 10г | -18 kcal, больше белка |
| Курица с картофелем | 450г | 526.0 | 44,4г | +278 kcal, больше белка |
| Куриный суп с чечевицей | 400г | 312.0 | 24,2г | +64 kcal, больше белка |
| Щи с мясом | 350г | 227.0 | 8,8г | -20 kcal, больше белка |