Сколько калорий в Половина мясного пирога?
Половина мясного пирога содержит 158 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,6г жиров, 17,8г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Половина мясного пирога
Пищевая ценность Половина мясного пирога на 100 грамм
Что входит в состав Половина мясного пирога
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое (запеченное) | 35г | 274,3 ккал | 7,4г | 5,1г | 49,1г |
| Мясная начинка (говядина и свинина с луком) | 30г | 206,7 ккал | 14,7г | 16г | 2г |
Откуда берутся калории в Половина мясного пирога
Как Половина мясного пирога вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 158 ккал | 8% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 6,6г | 10% |
| Углеводы | 17,8г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Половина мясного пирога
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Половина мясного пирога
Сколько калорий в Половина мясного пирога?
Полная порция Половина мясного пирога содержит примерно 158 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 243,1 ккал.
Подходит ли Половина мясного пирога для похудения?
Половина мясного пирога имеет умеренную калорийность — 243,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Половина мясного пирога?
Порция Половина мясного пирога содержит около 7г белка при общем весе порции 65г. Это 10,8г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Половина мясного пирога?
Проще всего отслеживать Половина мясного пирога с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Половина мясного пирога сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени Бигбули | 150г | 405.0 | 15г | +247 kcal, больше белка |
| Пельмени с мясом | 299г | 747.0 | 31,5г | +589 kcal, больше белка |
| Хинкали | 450г | 900.0 | 46г | +742 kcal, больше белка |
| Чебурек с мясом | 90г | 254.9 | 10,1г | +96 kcal, больше белка |
| Манты | 280г | 687.0 | 36г | +529 kcal, больше белка |