Сколько калорий в Молоко с булкой?
Молоко с булкой содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,3г жиров, 61,8г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Молоко с булкой
Пищевая ценность Молоко с булкой на 100 грамм
Что входит в состав Молоко с булкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2.5% | 250г | 52 ккал | 2,8г | 2,5г | 4,7г |
| Булка сдобная | 100г | 280 ккал | 8г | 5г | 50г |
Откуда берутся калории в Молоко с булкой
Как Молоко с булкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 11,3г | 17% |
| Углеводы | 61,8г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Молоко с булкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Молоко с булкой
Сколько калорий в Молоко с булкой?
Полная порция Молоко с булкой содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 117,1 ккал.
Подходит ли Молоко с булкой для похудения?
Молоко с булкой имеет низкую калорийность — 117,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Молоко с булкой?
Порция Молоко с булкой содержит около 15г белка при общем весе порции 350г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Молоко с булкой?
Проще всего отслеживать Молоко с булкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Молоко с булкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Молоко и булочка | 330г | 370.0 | 12,6г | -40 kcal, меньше белка |
| Клубника с молоком | 300г | 120.0 | 4,8г | -290 kcal, меньше белка |
| Молоко безлактозное | 30г | 15.0 | 1г | -395 kcal, меньше белка |
| Безлактозное молоко | 200г | 106.0 | 6г | -304 kcal, меньше белка |
| Молоко безлактозное | 60г | 29.0 | 2г | -381 kcal, меньше белка |