Сколько калорий в Кофе с фиником?
Кофе с фиником содержит 32 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 7,5г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с фиником
Пищевая ценность Кофе с фиником на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с фиником
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 2 ккал | 0,1г | 0,1г | 0г |
| Финик | 10г | 280 ккал | 2г | 0г | 75г |
Откуда берутся калории в Кофе с фиником
Как Кофе с фиником вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 32 ккал | 2% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 7,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с фиником
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с фиником
Сколько калорий в Кофе с фиником?
Полная порция Кофе с фиником содержит примерно 32 ккал. Общий вес порции составляет около 210г. На 100 грамм это составляет 15,2 ккал.
Подходит ли Кофе с фиником для похудения?
Кофе с фиником имеет низкую калорийность — 15,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с фиником?
Порция Кофе с фиником содержит около 0,4г белка при общем весе порции 210г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с фиником?
Проще всего отслеживать Кофе с фиником с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с фиником сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с конфетой | 217г | 70.0 | 1,2г | +38 kcal, больше белка |
| Кофе и финики | 210г | 48.0 | 1,2г | +16 kcal, больше белка |
| Финиковые конфеты | 280г | 113.0 | 2,1г | +81 kcal, больше белка |
| Кофе и хлебец | 80г | 32.0 | 1г | +0 kcal, больше белка |
| Черный кофе | 200г | 2.0 | 0,2г | -30 kcal, меньше белка |